138kgもあった体重を去年の６月から年末までで95kgまでおとしたんだが、これは正直、同居人の管理によるところが多い。飯のコントロールを人任せにするのは楽だ。今年は、6月までにあと10kgおとして、180cm/80kgという学生時代のやや太っていたとこまで絞る予定だが、ここからは、単純な食事調整ばっかじゃどうにもならんとこだ。健康なんてことをいう柄じゃないんだが、心臓が「やぁめた」というのを遅くするためには、いろいろと仕方ない。とりあえずの時間稼ぎというわけですわ。新しい事業も始まることだし・・・。
そんな感じでしょうか。
