20日 さして何もしない日

20日、北千住で取材などのあと小打ち上げで串揚げの「天七」座って食せる別館のほうで・・・。その後、「わかば堂」に。

• 朝体重：119kg
• 運動：自転車通勤片道
• 食事：昼神田西口「かめや」のイカ天せいろ。夜「天七」で串揚げとレモンハイを３杯。