ちょっと時間がなかったこともあり、ちょっとだけ急ぎ目。 8.92km 32分36秒 メーターの平均速度16.4km/h(結構な部分を20Kオーバーで来たんだけど・・・) 消費カロリー：約406kcal

１キロ減ったらしい。。。 ちなみに、昨日の自転車走行は、結局 １時間24分で平均速度14k/h(オソっ)。 距離は、19.54kmでした。消費カロリーは891kcal http://graph.hatena.ne.jp/e-boo/%E4%BD%93%E9%87%8D/