仕切り直し 

というわけで、完全仕切り直しをしなければならない感じです。特に、今週は頼みの自転車をOHに出しているので気をつけなければならないらしい。
リセットなのだ。
仕事が残っているので昨日に引き続き神田。自転車がないので電車。電車窮屈だ(笑)。しかしタクシーに乗らないことを決めたので仕方ない。

  • 朝→チキン南蛮弁当(北千住の弁当屋)
  • 昼→フレッシュネスバーガーのスパムバーガー、ベーコンオムレツバーガー、コーヒー(バンカムの豆を事務所で淹れた)
  • 晩→神田西口商店街の博多ラーメン屋(ラーメン、餃子、豚飯)
  • 9/2の朝体重119kg(昨夜の飲みが効いているらしい)
  • 運動 ダンベル運動2セット(事務所で)