カテゴリー、自転車というよりはダイエットというほうが・・・

自転車
  • というわけで、下のサイトでは、自転車で消費したカロリーがわかる!

http://www.cso.co.jp/chishiki/junk004.html

  • ちなみに今日の会社までの道のりだが、

　メーターによると、平均時速14km(のろっっ)で、42分間ということなので、それと体重と年齢を入れると・・・なんと方道で445kcalを消費したことになっているらしい・・・。まあ、体重100kg以上は想定していないだろうから、というか、どこかで変数も変わるでしょうから、正確ではないにしろ、同じ道のりを帰ったら、１日の通勤だけで、900kcalも消費いることになっちゃいます。ということは、ヘビーな一食分がなかったことになっちゃうってことですね。

  • どうりで、自転車通勤をはじめてから、物凄く腹がへる訳です。これで今までと同じ食生活をしているだけで、夕飯を抜いているのと同じ効果があるはずなのだが・・・
  • まあ、うだうだ言わずに、３ヶ月くらい続けて見ますけど・・・。こんなんで100kg切る効果が出たら、まあ、自転車への投資も無駄ではないと、奥さんも納得するんでしょうけど。。。というわけで、自転車面白いですな。